Sprevádzam ľudí na ich ceste k zdraviu, pričom zdravie vnímam ako pocit, keď sa človek cíti vo svojom tele ako DOMA. 

Vieš si predstaviť, že by si sa cítil/a vo svojom tele skvelo?

Objav programy, videá, články, kurzy a
e-booky, v ktorých Ťa budem sprevádzať

od nepohodlia v tele
k ZDRAVIU

aby si sa cítil/a vo svojom tele ako doma.

toto ťa už nemusí ďalej trápiť...

chronické zápaly a bolesti, únava, náladovosť, nadbytočné kilá, pocity napätia a vlčieho hladu a rôzne ďalšie choroby,

...ak pochopíš, prečo to vzniklo!

toto ťa už nemusí ďalej trápiť...

chronické zápaly a bolesti, únava, náladovosť, nadbytočné kilá, pocity napätia a vlčieho hladu a rôzne ďalšie choroby,

...ak pochopíš, prečo to vzniklo!

Zisti ako si na tom

Test zdravia

Hľadáš odpoveď na svoju otázku: “Prečo sa takto cítim?” Urob si test, ktorý ti odpovie na otázky ohľadne tvojho zdravia. Je to jednoduché! Pravdivo odpovieš na 21 otázok v 3 sekciách a dostaneš svoj výsledok.

Veľmi rada Ti s láskou odovzdám to, čo som sa na svojej ceste za zdravím naučila

Dobre viem, čo je to zdravie, pretože som ho vo svojom živote stratila. Avšak nie navždy. Stala som sa človekom, ktorý sa cíti ZDRAVÝ, ale nebolo tomu vždy tak.

 

Dnes verím tomu, že naše telá majú obrovský potenciál sa liečiť a dostať sa opäť do rovnováhy, ak dokážeme podchytiť tie skutočné príčiny chorôb a vytvoriť si podmienky pre zdravie.

Poviem ti

PREČO a aj AKO:

  • zmeniť rôzne stavy nepohodlia, ktoré ako ľudské bytosti zažívame (symptómy, prejavy, diagnózy, choroby...)
  • pracovať na uzdravení zvnútra
  • môže byť pre teba jedlo liekom
  • prečo je dôležité robiť každú zmenu s láskou k sebe a úctou k svojmu telu
  • prečo je životný štýl teda podmienky, ktoré si vytvárame dôležitejšie ako gény
  • prečo a ako potrebuješ začať meniť prostredie, v ktorom telo funguje
  • prečo neexistuje žiaden univerzálny stravovací návod, jedálniček platný pre každého
  • a hlavne ako urobiť zmenu stravovania a životného štýlu s ľahkosťou, hravosťou a dlhodobo udržateľne, teda na celý život

P.S.

  • nemusíš sa pri tom trýzniť prísnymi pravidlami

  • naučíš sa ako funkčne vybalansovať jedlá ako dezert či drink na oslave/párty 

  • neprídeš o pôžitok a radosť z jedla

  • ani o sladkú chuť života ani jedla 🙂

Vstúp do môjho kurzu

Výživa pre zdravie

Chceš skutočne vykročiť na cestu za zdravím? Naštartuj sa k zmene, ktorá Ti ukáže, aké je to cítiť sa vo svojom tele ako doma.

Kurz nie je o diéte ani jedálničku. Ukážem Ti rámec, "nosnú konštrukciu” všetkého, čo človek potrebuje o výžive vedieť. Krok po kroku Ťa v ňom prevediem základnými piliermi, na ktorých skutočná výživa STOJÍ.

Naučím Ťa ako previesť vedomosti do praxe a odhalím ti tajomstvá sily správnych návykov a neuroplasticity mysle.

 

Viem (a aj moji klienti), že tento kurz ti dokáže pozitívne zmeniť tvoj najdôležitejší celoživotný vzťah, a to vzťah k tvojmu telu.

Odhalím Ti tajomstvá o výžive a jedle v e-booku:

Stravou k rovnováhe

Tento e-book má jasný zámer: "Priniesť znalosti, nadhľad a inšpiráciu každému, kto sa túži stravovať PRE svoje zdravie a rovnováhu."
Prezradím ti veľa tajomstiev, napríklad, že jedlo môže byť súčasne potešením, energiou a nástrojom stability v zdraví. Ale najmä, že príprava jedla je hra.

 

Vedľajším účinkom tohto e-booku u čitateľov zvyčajne býva:

  • optimalizácia telesnej hmotnosti
  • významná podpora imunitného systému
  • stabilizácia energie (žiadne extrémne výkyvy)
  • hormonálnu rovnováhu
  • a iné...

Samozrejme, za predpokladu, že sa nechali mojim e-bookom inšpirovať a urobili zmeny vo svojej výžive.

Referencie

Teším sa, že (aj) Vás môžem podporovať

Keď som dostala odporúčanie na Leu, bola som veľmi skeptická, nakoľko som už skúšala viac ľudí zaoberajúcich sa stravou. Pri nej však nejde iba o stravu. Ide o celkovú zmenu myslenia, návykov..komunikácia je na Top úrovni, čokoľvek potrebujem, dostanem promptnú odpoveď, vysvetlenie k danému problému. Než som k Lei prišla, mala som obrovské problémy s histamínom, sedenia u psychiatra, moje fungovanie a prežívanie bolo ako v inom tele. A toto všetko je fuč, ešte ma síce čaká dlhá cesta, ale tá zmena je obrovská. Lea je jeden úžasný človek a ktokoľvek sa dostane pod jej krídla, bude to pre neho VÝHRA!!
Peťka Šidlíková
Pred našou spoluprácou, okrem toho že som sa citila zle vo svojom tele, cítila som sa aj totálne bezradná, lebo som nevedela dôvod. Tráviace ťažkosti som síce nemala, ale trpela som chronickou únavou, vysokým tlakom a rôznymi neurol.poruchami. Samozrejme podľa lekárov som bola úplne zdravá, no ja som sa napriek tomu cítila čoraz horšie. Až po dlhšom bádaní som prišla na to, že je to HIT ale nevedela som kde začať. Pamätám sa na ten pocit bezmocnosti a strachu z jedla a po čase som jedlo považovala len za nutné zlo. Po psych. stránke to bolo veľmi náročné obdobie. Ked som s tebou začala pracovať a mali sme za sebou prvé konzultácie, veľmi sa mi uľavilo, pretože som v tom už nebola sama. Zrazu mi všetko dávalo zmysel, a vedela som si dať moje symptómy a stravu do súvisu. Nebolo to ľahké, a ani teraz to nie je dokonale, ale teraz už mám návod. Spoznala som viac svoje telo, načúvam mu a už poznám svoje hranice. Viem čo môjmu telu ubližuje a čo pomáha. Mám pred sebou ešte kus cesty, ale pocit, že som na tej správnej ceste znamená pre moju psychiku veľmi veľa. A za to vďačím tebe. Ďakujem za tvoj trpezlivý a láskavý prístup a sprevádzanie. Keby som mala niečo vyzdvihnúť tak by to bola tvoja trpezlivosť a tvoj láskavý prístup a vedenie. Znamenalo to pre mňa veľa, lebo som konečne nemala pocit, že som v tom sama. A takisto aj to množstvo úžasných receptov, ktoré ma neraz "zachránili". 
DominikaSecretoffood.sk
Poznám Leu osobne a myslím, že je presvedčená o pozitívnom účinku každého z jej odporúčaní a každej z teórií, ktorú prezentuje, a to na základe jej osobných skúseností, ako aj nadobudnutých odborných poznatkov, keďže sa dlhodobejšie zaoberá témou zdravá výživa - zdravie, aj súvislosťami tém zdravá výživa - zdravie - duchovný rozvoj osobnosti. Kľudne by som sa na ňu obrátila s akýmkoľvek problémom a nechala sa ovplyvniť jej pozitívnym a optimistickým prístupom a nechala si poradiť. Ja osobne praktizujem mnohé jej odporúčania týkajúce sa výživy tela aj malé denné rituály a návyky ,ktoré mi spríjemňujú a uľahčujú život. Moja rada klientom znie: Nebráňte sa novým veciam, vyskúšajte aj to, o čom ste doteraz neboli presvedčení a dajte si tak šancu zmeniť na sebe niečo, čo môže mať v konečnom dôsledku ten najlepší výsledok.
Marcela Bérešová

Inšpirujme sa a zostaňme v spojení

Nižšie si môžeš prezrieť pár mojich postov z instagramu 🙂