Odhalím Ti tajomstvá o výžive a jedle v e-booku:

Stravou k rovnováhe

Tento e-book má jasný zámer: "Priniesť znalosti, nadhľad a inšpiráciu každému, kto sa túži stravovať PRE svoje zdravie a rovnováhu."
Prezradím ti veľa tajomstiev, napríklad, že jedlo môže byť súčasne potešením, energiou a nástrojom stability v zdraví. Ale najmä, že príprava jedla je hra.

 

Vedľajším účinkom tohto e-booku u čitateľov zvyčajne býva:

  • optimalizácia telesnej hmotnosti
  • významná podpora imunitného systému
  • stabilizácia energie (žiadne extrémne výkyvy)
  • hormonálnu rovnováhu
  • a iné...

Samozrejme, za predpokladu, že sa nechali mojim e-bookom inšpirovať a urobili zmeny vo svojej výžive.

Myslím, že si viem predstaviť ako Ti je (lebo ja som to mala takto): 

  • Skúšaš rôzne diéty a stravovacie smery
  • „Prepadáva Ťa vlčí hlad“
  • Po jedle si často unavený/á
  • Máš sklon k priberaniu
  • Si zmätený/á z množstva informácií týkajúcich sa stravy
  • Večne Ti dochádza inšpirácia „čo variť“.
  • Tráviš hodiny hľadaním receptov, ktoré by Ti chutili a zároveň Ti vyhovovali

Zaujíma Ťa,
ako e-book vyzerá ?
Stiahni si zDARma
jeho ukážku:

Váš e-mail je u mňa v bezpečí ✓ Osobné údaje spracovávam v súlade s Nariadením EÚ GDPR a Zákona č.18/2018. Viac o svojich právach na stránke Zásady spracúvania a ochrany osobných údajov

Čo v e-booku získaš?

  • Pochopenie, čo ROVNOVÁHA v strave znamená
  • Súvislosti medzi výživou, energiou a potešením
  • Návod ako úplne jednoducho vymeniť doma pár surovín, aby sa tvoja strava stala prirodzene „proti-zápalovou“
  • ČASOVÚ UDRŽATEĽNOSŤ (ako prípravu jedla zefektívniť a tráviť v kuchyni cca 20-40 minút a 95% všetkých jedál pripravovať doma zo základných surovín (chlieb, koláče…)
  • Nekonečné množstvo INŠPIRÁCIE. Garantujem Ti, že tu nájdeš tie najrebelskejšie a najliberálnejšie recepty, aké si kedy videl/a :D, aj keď máš intoleranicu, či alergiu.
  • Recepty sme tvorili z úrovne, kde VARENIE JE HRA Tento e-book má potenciál preniesť na túto úroveň aj Teba 🙂 Naučíme ťa ako sa v kuchyni hrať spôsobom, že vždy navaríš skvelo a vždy unikátne ;).
  • Tvoria doplnok k teórii a odrazový mostík pre prax.
    Všetky recepty sú: prinášajúce ROVNOVÁHU, BEZ LEPKU, BEZ rafinovaného CUKRU, BEZ SPRACOVANÝCH (zápalových) potravín.

Ak Ťa zaujíma počet receptov, tak Ti vlastne neviem odpovedať, lebo je ich nespočetne 😉 - v ukážke uvidíš ako to myslím ;). 

Aké zdravotné výhody Ti môže
e-book PRINIESŤ???

Použila som slovo môže, pretože skutočná práca je na TEBE. 
V e-booku nájdeš všetky znalosti, informácie a praktické inšpirácie, ktoré potrebuješ, ale nasledujúce výhody ti prinesie až to, keď to dáš do praxe.

  • OPTIMALIZÁCIA telesnej HMOTNOSTI - lebo ak je telo v rovnováhe, hmotnosť je optimálna.
  • STABILIZÁCIU v prípade HIT (nielen vďaka nápadom na množstvo jedál s minimom histamínu).
  • Menej návalov hladu, ako aj výrazné zníženie rôznych chutí (Na sladké/ slané/ sacharidy atď.). Navyše, toto zvládneme bez ich vynechávania ;).
  • Stabilnejšiu úroveň ENERGIE počas dňa a lepší spánok.
  • Významnú (naozaj významnú) PODPORU IMUNITNÉHO systému, a tým aj ochranu pred rôznymi vírusmi, baktériami, a teda aj Covidom.
  • HORMONÁLNU rovnováhu (menej symptómov PMS a menopauzy ako aj čistejšiu pleť).
  • Rovnováhu CUKRU V KRVI (postupné liečenie pre- diabetu a cukrovky 2. Typu).

Do tímu som prizvala dve skvelé ženy

Je majsterkou v prenesení písaného slova do obrázku (niektoré obrázky mám vytlačené a nalepené v kuchyni:))

Kristínu Lesanu

Je skutočnou majsterkou v kuchyni, je nápaditá, otvorená, hravá… (presne taká, s akou myšlienkou sme tvorili recepty).
Jméno Příjmení

CENA
e-booku je 39€

ŠPECIÁLNA PONUKA
PRE TEBA
JE CENA 25€