Tvoje vyhodnotenie testu stresu je:
Si POKOJNÁ a plná ENERGIE!
Gratulujem! Tvoja úroveň stresu je nízka a úroveň energie mimoriadne stabilná.
Gratulujem! Pravdepodobne patríš medzi pomerne málo ľúdí dnešnej doby, ktorí dokážu mimoriadne efektívne pracovať so svojimi životnými okolnosťami. Tvoja úroveň stresu je nízka, nadobličky fungujú optimálne a úroveň kortizolu kopíruje počas dňa optimálnu krivku. Pravdepodobne máš skvelo zvolenú stravu, cvičenie aj režim dňa. Pokračuj v tom, a pokiaľ máš nejaké špeciálne tipy, budem vďačná, ak ich so mnou pozdieľaš na lea@leaslampiakova.sk.