30.6. 2023
Čo keď človek nemá kapacitu niečo zmeniť?
Ako von zo začarovaného kruhu? Hlboký nádych a výdych. Myšlienka na tento článok sa mi vracia už niekoľko týždňov. Ale, veľmi sa...
rovnovaha cukru v krvi
Články pre štítok rovnovaha cukru v krvi
11.6. 2023
Malinká zmena spôsobí veľký rozdiel
Pred pár dňami som mala so susedou (a kamarátkou 2v1) kratučký rozhovor na jej priedomí. Juli sa tam hrala s jej muškátmi...
5.3. 2023
Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?
Uff… ani neviem kde začať. Silno sa mi teraz vtiera myšlienka ti vzdať poklonu. Už len to, že si tu...
3.3. 2023
Ako už nikdy nezažiť vlčí hlad?
Poznáš ten pocit, že si tak hladná/ý, až ti je fyzicky zle? Ak si tu, tak asi áno, každopádne, najprv...