Ako schudnúť… raz a navždy
… alebo prečo počítanie kalórií fakt nie je cesta k zdraviu a spokojnosti v tele. Začnem pekne od začiatku. Pomerne bežný koncept chudnutia...
Vítam ťa na mojom blogu...
uvar si kávičku/ čaj, pohodlne sa usaď a ti už len prajem príjemné a výživné čítanie.
… alebo prečo počítanie kalórií fakt nie je cesta k zdraviu a spokojnosti v tele. Začnem pekne od začiatku. Pomerne bežný koncept chudnutia...
Je štvrtok, manžel práve kúpil letenky pre mňa a deti, v pondelok letíme. Z domu odchádzame už v nedeľu doobeda (ešte vezieme zvieratá ku...
Drahá ŽENA, práve si sa dostala k blogu, ktorý by ti mohol zmeniť pohľad na tvoje telo, estetiku a zdravie. Prečo? Lebo si...
Posledné dni som mala to potešenie sa stretnúť s veľmi inšpiratívnymi ženami. Preberali sme (okrem iného :D) aj stravu, a spoločne sme...
Ako von zo začarovaného kruhu? Hlboký nádych a výdych. Myšlienka na tento článok sa mi vracia už niekoľko týždňov. Ale… veľmi sa...
Pred pár dňami som mala so susedou (a kamarátkou 2v1) kratučký rozhovor na jej priedomí. Juli sa tam hrala s jej muškátmi...
Mám za sebou nádherné ráno plné uvedomení, a tak mám chuť pozdieľať malé zamyslenie… v podobe mojej osobnej spovede ;). Ja som totiž...
Napadla aj tebe niekedy otázka: “Ako sa mám vlastne stravovať, keď existuje toľko systémov/smerov, každý tvrdí, že je najlepší, ale...
Usmievam sa. Tak zoširoka, ako sa len dá. Práve som počúvala videá od Mišky – ženy, ktorú som prizvala k spolutvorbe...
Tento článok sa mi píše ťažko – núti ma to totižto „vrátiť sa v mysli“ k spomienkam, keď som to sama zažívala....